15 Апрель, 2008
Сколько времени вы проводите наедине с собой? А сколько из этого времени вы находитесь в тишине и вас ничто не отвлекает?
Кто-то спросит - зачем?
Нас постоянно окружают источники информации: ipod(ы), интернет, телефоны, радио, телевидение и т.д. Каждый день нужно выполнять рабочие задачи, нужно справляться со своими обязанностями в семье. А еще, возможно, нужно следовать намеченному плану чтения (например, одна книга в месяц). И так далее. Т.е. при желании, мы можем загрузить свои информационные каналы до предела. С одной стороны, правильно быть “на гребне волны” и всегда владеть самой свежей информацией (в конце концов, мы уже живем в информационном веке). С другой стороны, такая загруженность информацией не дает нам оторвать взгляд от текущих задач и посмотреть, в правильном ли направлении мы движемся.
Допустим, что каждый год вы ставите перед собой определенные цели. Как часто вы к ним возвращаетесь, чтобы проверить - продолжаете ли вы двигаться к их исполнению или нет?
Например, вы уехали в Ялту под Новый Год и, гуляя по набережной под хлопьями снега, думали о том, что предстоит вам в новом году, чего вы хотите достичь через 3-5 лет. Вы мечтали, ставили цели, что-то планировали и даже сделали соответствующие записи.
Однако потом, по возвращении домой, потоки информации и рутина захлестнули вас так, что вы не могли вспомнить о долгосрочных целях, и под давлением обстоятельств (срочных задач), вы потеряли свои цели из виду. И обнаружили этот факт где-то поздней осенью, когда уже, наверное, поздно что-то менять. А тут уже и новый год с новыми целями на пороге…
Что нужно, чтобы не сбиться с пути? Как сделать так, чтобы никто и ничто не могло помешать вам в достижении целей?
Вам нужна новая привычка - время покоя. Время, которое позволит вам привести мысли и планы в порядок, скорректировать направление движения и, в конце концов, просто помечтать! Причем помимо 10-15 минут каждый день, которые и так уходят на планирование текущих задач.
Это время нужно всем, но больше всего время покоя нужно тем, на ком больше всего отвественности и кто более всех занят. Например, как бы вы лично не относились к Биллу Гейтсу, вряд ли вы станете отрицать, что он а) успешен б) богат в) постоянно занят управлением огромной корпорацией. И тем не менее, у него есть время покоя - специальный “отпуск”, который он берет для размышления и планирования.
Вы спросите - как часто и сколько времени мне нужно проводить в тишине и покое? Периодичность и длительность таких “моментов истины” можете определить только вы сами. Главное - начать выделять это время!
Если вы готовы начать, но не знаете с чего начать, постарайтесь уехать за город хотя бы на один день. Возьмите с собой ручку и блокнот, чтобы была возможность делать заметки.
1. Мечтайте - это мотивирует.
2. Попробуйте сформулировать ваши цели на ближайший год.
3. Проанализируйте, соответствует ли эта ваша текущая деятельность вашим долгосрочным планам?
4. Придумайте что-то новое, что позволит вам сделать скачок на качественно новый уровень в одной из сфер вашей жизни.
5. Наметьте дату следующего выезда.
Рубрики: Личное развитие | Комментарии: 0 »
